A Prefeitura Municipal de Ouro Preto, pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, está proporcionando a oportunidade de aulas gratuitas de dança em diversos bairros e no distrito de Antônio Pereira. O projeto, intitulado Dance Mais, tem como público-alvo adultos, idosos e crianças, com núcleos específicos para o público infantojuvenil. O principal objetivo da iniciativa é fortalecer a cultura rítmica, incentivar a socialização, e promover a saúde por meio da prática da dança.
Iniciado pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, o Dance Mais já conta com seis núcleos distribuídos em diferentes bairros de Ouro Preto e no distrito de Antônio Pereira. Com a participação de 82 pessoas até o momento, o projeto tem como meta fortalecer os laços comunitários, promover momentos de lazer, e oferecer aos moradores a chance de praticar atividades físicas de forma divertida e inclusiva. De acordo com a instrutora de Educação Física e coordenadora do projeto, Nacha Samadi, o projeto é uma oportunidade única de fortalecer a comunidade e proporcionar momentos de alegria e aprendizado para os participantes.
“Através do Dance Mais, conseguimos reunir pessoas de diferentes idades e promover a socialização e o bem-estar, incentivando não apenas a prática da dança, mas também o cuidado com a saúde física e mental”, destaca Nacha Samadi.
Além disso, o projeto é um empoderamento da comunidade. Ruth Gaia, estudante de Educação Física e instrutora, enfatiza a importância das aulas para a autoestima e autonomia dos participantes. “A dança proporciona um momento de lazer, faz com que as pessoas descubram o que gostam e as ajuda a se divertir e a se cuidar”, afirma Ruth.
O Dance Mais tem sido muito bem recebido pela comunidade, com relatos positivos dos participantes sobre como o projeto contribui para a melhoria de sua qualidade de vida. Silvana Fátima, participante do projeto, comenta que a dança tem feito a diferença em sua saúde e bem-estar, e espera que a iniciativa continue nos próximos anos. “Participar das aulas de dança tem sido fundamental para a minha saúde física e mental, e eu só espero que o projeto dure muito mais tempo”, diz Silvana.
O projeto também é um sucesso entre as crianças que participam. Para muitos, as aulas de dança representam uma oportunidade para praticar atividades físicas, fazer novas amizades e aprender algo novo. Gabriel, de 10 anos, é um dos jovens participantes e diz que a experiência tem sido enriquecedora. “Eu adoro dançar, e aqui tenho a chance de aprender novos passos e ainda me divertir com meus amigos”, conta Gabriel.
Conheça os núcleos do Dance Mais em Ouro Preto
O projeto está presente em diversos pontos da cidade, com aulas distribuídas em núcleos que atendem públicos de diferentes idades. Confira abaixo a lista dos núcleos e horários das aulas:
Núcleo São Cristóvão
- Faixa Etária: Adulto e idoso
- Local: Associação Comunitária de Moradores do bairro São Cristóvão
- Horário: Segunda e sexta, 17h às 17h50
Núcleo Morro Santana
- Faixa Etária: Adulto e idoso
- Local: Centro Espírita Auta de Souza
- Horário: Segunda e quarta, 08h às 08h50
Núcleo Nossa Senhora do Carmo (Pocinho)
- Faixa Etária: Adulto e idoso
- Local: Salão da Paróquia do bairro Nossa Senhora do Carmo
- Horário: Terça e quinta, 08h às 08h50
Núcleo Antônio Pereira
- Faixa Etária: Adulto e idoso
- Local: Praça do Areião
- Horário: Terça e quinta, 07h às 07h50
Núcleo Bauxita
- Faixa Etária: Infantojuvenil (08 a 12 anos)
- Local: Pró-melhoramentos
- Horário: Terça e quinta, 16h às 17h
Núcleo Taquaral
- Faixa Etária: Infantojuvenil (08 a 12 anos)
- Local: Associação Dom Barroso
- Horário: Segunda e quarta, 14h às 15h
Esses núcleos atendem moradores de diversas áreas da cidade, promovendo a inclusão e a valorização da cultura local. Ao longo da semana, os participantes têm a chance de se exercitar, aprender novos ritmos e melhorar sua saúde física e mental, além de criar laços de amizade com os colegas de aula.
Objetivos e benefícios do projeto Dance Mais
O Dance Mais vai além de uma simples atividade de lazer. Ao integrar a dança à rotina de vida dos moradores, o projeto visa promover a saúde de maneira divertida e acessível. A prática regular de dança melhora a coordenação motora, fortalece os músculos e ossos, reduz o estresse e a ansiedade, e também proporciona uma sensação de bem-estar. Além disso, a atividade fortalece o espírito de comunidade ao reunir pessoas de diferentes idades e histórias de vida, que compartilham momentos de aprendizado e descontração.
Para os jovens e crianças, o projeto é uma excelente forma de incentivar o movimento e o desenvolvimento físico desde cedo. Com a oportunidade de aprender novas habilidades, as crianças também adquirem confiança e autoestima, o que contribui para seu crescimento pessoal e social.
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